top of page
Meditaties
Rust is belangrijk. Het is essentieel voor ons lichaam en onze geest om weer op te laden. Als we echt goed hebben kunnen uitrusten, kunnen we het leven en de wereld beter aan.
Om een klein beetje te helpen om met bewustzijn rust te pakken, spreek ik af en toe een meditatie in. Jij kunt ze hier vrij beluisteren via Soundcloud.
01
De wereld om ons heen mag gezien worden. Kijk mee met behulp van deze korte meditatie.
Klik op de titel of de foto.
02
Benader je moe zijn positief en met dankbaarheid met deze korte meditatie.
Klik op de titel of de foto.
03
Hoe fijn is het om gewoon blij te zijn met jezelf. Misschien helpt deze meditatie een handje.
Klik op de titel of op de foto.
bottom of page